Ώρα για γυμναστική!

Το καλοκαίρι έφτασε και είμαστε σίγουροι ότι η κοιλιά που έκανες τα Χριστούγεννα και το Πάσχα είναι ακόμα μαζί σου και σου κάνει παρέα. Και σκέφτεσαι τώρα, "Πως θα πάω στη παραλία έτσι;". Μην αγχώνεσαι γιατί το αγαπημένο σφουγγάρι όλων είναι εδώ για να σου δώσει μερικές συμβουλές για τέλειο σώμα στο άψε σβήσε.

Ξεκίνα με βαράκια. 'Η με κουκλάκια. Ότι μπορεί ο καθένας.
01

Σε λίγα λεπτά θα παρατηρήσεις ότι οι μύες στα χέρια σου έχουν αρχίσει ήδη να φουσκώνουν και να δείχνουν κάπως έτσι:
10

Βάρη, τρέξιμο, σχοινάκι, πίκλες. Οι 4 ασκήσεις του πρωταθλητή.
02

Μικρός ή μεγάλος, όλα μπορείς να τα καταφέρεις.
03

Κουράστηκες με το τρέξιμο; Ώρα για αθλήματα. Φώναξε! Κάνε γκριμάτσα! Βούτα!
081

Νιώθεις μοναξιά κάνοντας γυμναστική μόνος σου; Πάλεψε με έναν φίλο!
09

Σίγουρα θα βλέπεις ακόμα καλύτερα αποτελέσματα μέχρι τώρα. Μην τα παρατάς όμως, μπορείς να γίνεις ακόμα πιο μυώδης!
071

Άσε τη Σάντυ ή τον -μανιακό με τη γυμναστική- φίλο σου να σου δώσει λίγη έμπνευση με αυτά τα καλογυμνασμένα μπράτσα.
04

Συνέχισε τη καλή δουλειά και είσαι έτοιμος για καλοκαίρι!
05

Πορώθηκες με τη γυμναστική και θες κι άλλο; Δες εδώ τις ασκήσεις που σου προτείνουν τα Rabbids!